Squat Lunge

Description:

Multifunktionelles Trainingsgerät, das die Ausführung zahlreicher Übungen erlaubt: Kniebeugen, Ausfallschritte, Shrugs, Kreuzheben etc.
Verschieden positionierte Auflageflächen für die Gewichtscheiben und entsprechende Griffvariationen ermöglichen unterschiedliche Kraftkurven
Positionierung der Füße auf dem Fußboden für ein funktionelles Training

http://www.youtube.com/watch?v=ynLtdYQMu78&feature=youtube_gdata_player

Hammer Strength Ground Base Squat-Lunge Instructions

ynLtdYQMu78

Optionen:

Überblick

Ausgezeichnetes Design für ausgezeichnete Ergebnisse

Durch eine hochentwickelte Computer Aided Design-Software (CAD) und die kontinuierliche Zusammenarbeit mit Sportlern und Trainern stellen wir sicher, dass jedes unserer Geräte mit Gewichtsscheiben einen möglichst natürlichen und ergonomisch korrekten Bewegungsablauf bietet.
Iso-Lateral® Technologie

Die Iso-Lateral®-Technologie sorgt für extrem geschmeidige konvergierende und divergierende Bewegungsbögen. Benutzer können beide Arme oder Beine gleichzeitig, unabhängig voneinander, abwechselnd oder mit unterschiedlichen Gewichten bewegen.
Fortschrittliches Krafttraining

Hammer Strength Ground Base-®Geräte bieten ausgefeiltes Leistungstraining mit einzigartiger Technologie. Durch anspruchsvolle Übungen auf mehreren Ebenen werden Kraft, Balance und Koordination gleichermaßen gefördert, was sich direkt auf die Aktionen und Bewegungen auf dem Spielfeld auswirkt.
Bestes Ganzkörpertraining

Ground Base-Geräte sind eher bewegungs- statt muskelorientiert und trainieren daher mehrere Muskelgruppen gleichzeitig, um ein umfassendes Ganzkörpertraining und funktionale Vorteile zu erzielen.
Sicher und kontrollierbar

Ground Base-Geräte bieten einen niedrigen Anfangswiderstand und ermöglichen Ihnen, die natürlichen Bewegungen für sportspezifische und funktionelle Trainingszwecke in einer sicheren, steuerbaren und reproduzierbaren Umgebung nachzuahmen.